少糖少油的食物有水煮鸡蛋、白灼虾、白灼菜心、白灼西兰花、白切鸡、蒜蓉菜心、清蒸红薯、紫薯、芋头、清蒸鱼肉、清蒸鱿鱼、清炒豆芽、小葱拌豆腐等！
少管所的口号应该根据其宗旨和目标来确定，以下是一些可能的口号示例：
1.改过自新，走向明天。
2.重塑自我，迎接未来。
3.教育引导，培养新人。
4.遵守纪律，重塑人生。
5.自我救赎，回归社会。
6.学习成长，改变命运。
7.纠正错误，成为更好的自己。
8.接受教育，开启新的征程。
9.珍惜机会，努力改造。
10.用爱与关怀，引导少年成长。
这些口号旨在强调少管所的教育、矫正和帮助少年犯改过自新的宗旨。它们可以激励少年犯积极参与改造，树立正确的价值观和人生观。
下面的主食都是少糖的。
荞麦饼，荞麦大蒸饺，荞麦打卤面，荞麦挂面汤，小米面窝头，小米面锅贴饼，小米红小豆干饭，小米粥，术米粥，术米豆干饭。等等。