1、历史扩张：俄罗斯历史上进行了大规模的领土扩张。自古以来，俄罗斯帝国通过战争、外交和婚姻等手段逐渐吞并了周边地区的领土，如西伯利亚、中亚、高加索地区等。这些扩张使得俄罗斯的国土面积逐渐扩大。
2、地理位置：俄罗斯位于欧亚大陆的东部，横跨欧洲和亚洲两个大洲，拥有广阔的地理边界。这使得俄罗斯在地缘政治上具有重要的战略地位，并有利于其进行领土扩张。
3、自然资源丰富：俄罗斯国土广袤，拥有丰富的自然资源，包括石油、天然气、煤炭、金属矿产等。这些资源的存在为俄罗斯提供了经济发展和国家实力的基础。
4、强大的军事力量：俄罗斯历史上一直注重军事力量的建设，拥有强大的军队和先进的武器装备。这使得俄罗斯在地区和国际事务中具有一定的影响力，并保护了其国土的完整性。
俄罗斯人抗冻的原因有多个方面。首先，俄罗斯人长期生活在寒冷的地区，他们的身体逐渐适应了低温环境。其次，俄罗斯人饮食习惯以高蛋白、高脂肪、高热量为主，这些食物有助于保持体温。此外，俄罗斯人还经常进行体育锻炼，增强身体的抗寒能力。最后，俄罗斯人还注重保暖措施，例如穿厚衣服、喝热茶等，这些都有助于保持体温。
综上所述，俄罗斯人抗冻的原因是多方面的，包括身体适应、饮食习惯、体育锻炼和保暖措施等。
俄罗斯人吃牛肚只是吃的比较少。对于俄罗斯人说,正餐分:凉菜(前餐)、热菜(第二道)、汤、甜点.主食是面包、土豆泥、通心粉.一般以白面包为主,也有人偏爱荞麦的黑面包.凉菜以色拉为主.还有香肠、熏肉、咸鱼.热菜有烤肉饼、炖肉块、烤鸡等等.了解一点俄餐的人一定知道红菜汤,这是俄罗斯很著名的汤.以甜菜为主,配洋葱、橄榄果,切碎的圆白菜、肉丁、土豆丁,上桌的时候浇上一勺酸奶油.甜点是配合咖啡或茶的小点心.俄罗斯只喝加糖红茶.