近年来，宁德市经济发展迅猛，连城片区和三都澳新区作为两大重点开发区域，各有优势。连城片区依托港口优势，制造业和物流业发达；三都澳新区则凭借湾区优势，新兴产业和旅游业发展势头强劲。

总体而言，三都澳新区的综合发展潜力更大，但连城片区在制造业方面仍具有较强竞争力。具体选择应结合项目性质和发展战略综合考虑。