绿豆粉焖子比较好。
由于绿豆中所含的直链淀粉较多,制成粉条后不易煮烂、口感最为滑腻,而且与红薯粉条、土豆粉条相比,浸泡时间和煮制时间都比较短,制作简单方便,更适合做炒菜、凉拌,不易粘连、顺滑过瘾。
不是:煮绿豆汤方法步骤:
1.绿豆二两,自来水或纯净水1升。
2.把绿豆淘洗干净,沥干水分。
3.沙锅放清水烧开,放入绿豆,水量浸没绿豆约半寸为宜。
4.大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,把沙锅盖严,焖煮20分钟。
5.撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆开花酥烂,加糖即成绿豆汤。
绿豆汤的功效与禁忌:绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。
绿豆的营养成分丰富,经济价值和营养价值较高的一种豆类。
绿豆汤有各种煮法,口味繁多,主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
体质虚寒的人不能频繁饮用。
绿豆焖子煎出来更加香脆好吃。
因为煎的过程可以让绿豆焖子表面变得更加干燥,更易于形成金黄色的外壳,口感也更加香脆。
具体操作方法:
1. 将切好的绿豆焖子均匀铺在平底锅上;
2. 开火,用中火煎炸约5-8分钟,煎的时候可以用锅铲轻轻压一压;
3. 如果希望更加脆口,可以再次翻转煎炸一遍,直到金黄色即可。
延伸内容:
除了煎的方式,还可以用烘焙的方式来制作绿豆焖子,烤出来的口感也很不错。
此外,也可以将绿豆焖子加入蛋液中,煎成绿豆焖子鸡蛋饼,美味可口。