第三小学的眼保健操需要同学们坐在椅子上，默记下表的26个字母和好，优，整，明四个汉字，然后闭上眼睛做各种眼部操。
如：上下眼睑交替眨眼、转动眼球、左右眼动、做眼球运动等，每次练习10~15分钟，要坚持每天都做，以达到放松眼肌、保护视力的效果。
第三小学的眼保健操是一种很好的眼部健身方式。首先，通过自我按摩眼睛周围的穴位来缓解眼部紧张。
接着，我们可以在安静的环境下闭上眼睛，进行深呼吸放松身心，还可以将视线转移至极远处放松眼球。
最后，我们要用手指轻轻按摩太阳穴和眉间，促进血液循环，缓解眼疲劳。这些步骤依次进行可以有效地保护并提升我们的视力和注意力。
第三局让分是指在比赛中，双方球员之间实力差距较大时，为了使比赛更加公平，较弱一方会给较强的一方让分。
这意味着在比赛开始之前，弱方会先给强方一定的分数，例如让两分或让三分，然后再开始比赛。在比赛中，这些让分将被加到弱方的得分上，而强方的得分则不会有这些让分。
如果弱方最终在比分上仍然赢得比赛，那么实际上他们已经战胜了这些让分，这表明他们实际上是比强方更优秀的球员。