春季：气温逐渐回暖，可以穿着轻薄的衣物，如长袖衬衫、薄外套等。早晚温差可能较大，可以准备一件外套以应对温度变化。
夏季：气温较高，应穿着透气、吸汗的衣物，如短袖、短裤、凉鞋等。户外活动时，记得佩戴帽子和太阳镜，涂抹防晒霜以防晒伤。
秋季：气温开始下降，可以穿着长袖衬衫、薄毛衣、外套等。随着季节深入，可能需要增加衣物厚度。
冬季：气温寒冷，应穿着保暖的衣物，如羽绒服、毛衣、围巾、手套等。
方法:
1、现在一般都有小区的微信群，可以在群里友好的提醒或者让群主发群公告，提醒家人们要讲文明，树新风，不要将陋习留在外边， 随地小便对大家影响不好。
2、再者可以联系小区物业，让物业出面，在小区里或者各个单元张贴通知让大家养成文明生活习惯，不要随地大小便、随地吐痰等
3、如果不知道是谁，但是楼梯间老是有小便的痕迹，可以张贴提示，写明此处禁止小便，警示他人。
4、如果我们遇到有人在楼梯间小便，我们可以友好地提醒他，不要在公共场所小便，影响不好，小便有味道，也不卫生。人有三急忍不住可以敲邻居家门借用一下洗手间。
由于水的浮力作用，人在水下的负重能力相比在陆地上会有所增加。然而，具体的扛重能力取决于个体的体重、身体结构以及水下的深度等因素。
在深度较浅的泳池中，一般成年人可扛住大约2-3倍自身重量的负重，但这也要取决于扛重方式和重量的均衡分布。
在深海或潜水中，受到水压的影响，人的扛重能力显著降低，可能只能承受自身重量或更低的负重。
因此，强烈建议潜水者在合适的条件下进行训练和实践，以确保安全。