沪上阿姨杨枝甘露里面的料有：杨梅、菠萝、奇异果、芒果、椰果、糯米球、橙肉等。
因为杨枝甘露是一道以果实为主要材料的甜品，上述水果均可以增加甜品口感和丰富其口味，而灰枣、木瓜等食材也可以加入以增加营养价值和丰富口感。
所以，沪上阿姨杨枝甘露的材料也可以按照个人口味自由搭配，让这道甜品变得更加多样化和美味可口。
七分糖好喝。
杨枝甘露是一种港式甜品，于1984年由香港利苑酒家首创，众多的材料造就了其丰富的口感，杜果搭配椰香，再加上Q弹的西米及清香解腻的柚子，其味道香滑可口，甜而不腻。
此菜主要食材是西柚和芒果，主要烹饪工艺是煮制，芒果洗净，取果肉切成小块；蜜柚和葡萄柚剥出果肉、揉散，与椰汁、淡奶油、白砂糖放入料理机中，榨汁后倒入碗中即可。
沪上阿姨杯子是一种象征着上海特色文化的纪念品，可以在上海的一些特色商店或者旅游景点购买到。购买时需要注意正规渠道，避免购买到假冒伪劣产品。此外，一些活动或者商家也会进行赠送或者促销活动，可以关注相关渠道的信息获取机会。总之，沪上阿姨杯子是一件有纪念意义的特色文化产品，值得珍藏和收藏。