这可能是因为你增加了肌肉质量。肌肉比脂肪更密集，相同重量下肌肉占据的体积更小。当你锻炼时，你的身体会逐渐增加肌肉，这会导致体重增加，但体脂率降低。
此外，饮食也是影响体脂率和体重的因素之一。如果你控制了自己的饮食并减少了热量摄入，那么体脂率自然会减少，但体重可能并不会立即降低。
因此，关键在于综合考虑你的饮食和锻炼计划，寻找一个平衡点，既能提高肌肉质量，又能减少脂肪含量。
体重波动大的原因是人体的代谢和饮食摄入不平衡。
比如说，人们可能会因为饮食结构不合理或者过度运动等原因导致体重下降，也可能会因为饮食过量或者缺乏运动等原因导致体重上升。
此外，心理压力、荷尔蒙变化以及药物影响等生理因素也可能导致体重波动。
如果想要保持健康的体重，需要注意饮食结构的科学搭配和适度的运动。
同时，要关注身体的健康状况，避免身体受到外部因素的影响而导致体重波动。
130公斤。英国女子安德里亚·汤普森举起了一个135公斤的圆木，打破了女子举起最重圆木的世界纪录。这次的新纪录是在她第一次4次试举失败后的第二次尝试。汤普森曾四次获得英国最强壮女性的称号，并在2018年赢得了年度世界最强壮女性的称号，去年排名第三。