MacBook Pro 14 2023年10月24日发布，10月26日上市。
MacBook Pro 14的芯片为Apple M3 Max芯片（14核中央处理器、30核图形处理器和16核神经网络引擎），内存为36GB统一内存，硬盘为1TB固态硬盘，显示屏为14英寸Liquid视网膜XDR显示屏，电源适配器为96W USB-C电源适配器，端口有三个雷雳4端口、HDMI端口、SDXC卡插槽、耳机插孔和MagSafe 3端口，键盘为带有触控ID的背光妙控键盘。
1.滑动以获得音量或亮度
用户无需反复点击即可更改音量或亮度。可以触摸触摸栏上的相应按钮并将其向右或向左滑动。
2.自定义触摸栏
触摸栏是可自定义的，因此您可以直接选择所需的选项。您可以添加和删除您不喜欢的项目。
选择键盘。
单击“自定义控制条”。
现在，向下拖动选项以添加它们。要删除，将图标（使用触控板或鼠标）从触摸栏中向上拖动到屏幕上。
3.为特定应用程序定制触摸栏
某些内置应用程序（如Finder，Safari，Mail）和第三方应用程序（如Photoshop）具有Touch Bar的自定义选项。要了解某个应用程序是否支持自定义触摸栏控件并对其进行自定义，请打开该应用程序，然后单击顶部菜单栏上的“查看”。接下来，点击自定义触摸栏。
4.拍摄触摸栏的屏幕截图
Mac的屏幕截图工具功能强大。这包括获取触摸栏的屏幕截图（如果需要的话！）。为此，请按Command + Shift + 6。
对于一般办公和日常使用来说，macbookpro14寸8gb已经足够。8gb的内存可以满足多任务操作和基本软件运行，如常见的浏览器、邮件、文本编辑器等。但如果需要运行较大的软件或进行专业的图形或视频处理等较大型应用程序，建议选择具备更高内存的配置。另外，还需要注意的是，应根据个人需求合理选择存储容量和CPU型号。