1. 含氟牙膏可以减少龋齿，但过多的氟会导致氟中毒。
2. 大多数人的饮水已经含有氟，而这些氟被认为是多余的，因此不需要从牙膏中获得更多的氟。
3. 含氟牙膏可能会对部分人的口腔过敏。
4. 氟可能会让人的身体长期受到污染，因此不宜在牙膏中使用。
牙膏里面的氟能够起到减少以及预防龋齿的作用。氟是一种元素，而在牙膏里面的氟，这是一种无机氟化物。氟可以渗透到牙组织里面，并且也可以减少菌斑在牙齿表面的附着，这样就能够让细菌尽量减少产酸，还可以修复牙齿，所以就会起到防龋齿的作用。
牙膏不好挤的原因可能有很多呢！
首先，牙膏的出口可能被堵塞了，导致牙膏无法顺利流出。
其次，如果牙膏管内的空气压力不够，也可能导致牙膏难以挤出。此外，如果牙膏管内的牙膏量较少，而牙膏管又比较长，那么牙膏也会比较难挤出来。所以，为了避免这种情况，我们可以选择使用出口较大的牙膏管，或者在使用前轻轻摇晃牙膏管，让牙膏更加均匀地分布在管内。