不能。空腹是进行运动的大忌，千万别拿自己身体开玩笑。空腹爬楼梯极易导致低血糖症的发生，应该在餐后一个小时后进行运动。
总而言之，中午洗澡是可以的，物理刚吃完午饭，建议稍等片刻再洗澡，饭后立即洗澡，可能会影响消化，中午是一天中温度较高的时候，有时候可能会选择这个时间段洗澡比较好，所以说，中午洗澡是可以的
如果你身体素质还可以，也没有什么低血糖之类的。中午空腹爬爬楼梯也可以的，就当锻炼身体。很多人中午冒着大太阳饿着肚子还在东奔西走也没问题的。