1. 在使用发胶之前，要先把头发梳理干净，把头发的油脂清除掉，然后再喷发胶；
2. 将发胶均匀地喷在头发上，要注意不要过量，以免影响头发的飘逸感；
3. 把发胶喷完后，要用梳子把头发梳理开，使发胶均匀地分布在头发上；
4. 将头发梳理完毕后，可以用手指轻轻地把头发向后梳，以让发型更加有型；
5. 如果想让头发更加整齐，可以使用吹风机对头发进行风干；
想要有效去除发胶甲醛，可以尝试以下方法：
2. 使用空气净化器，可有效净化室内空气中的有害物质。
3. 放置吸附剂，如竹炭、活性炭、活性氧等吸附性较好的物质，可以吸附甲醛分子。
4. 使用植物净化空气，如吊兰、常春藤等植物，具有较好的净化空气的作用。
5. 清洁家具表面，尽量使用无甲醛含量的清洁剂。
以上方法可以有针对性地去除发胶甲醛，但也要注意长期保持空气流通和干净，做好着装和饮食方面的预防工作，减少甲醛的摄入。
发胶粘手时不需要着急，可以用洗发水或者肥皂水将双手反复清洗，直到发胶完全清除。
如果手上的发胶非常油腻，可以用橄榄油或者食用油将双手涂抹，揉搓几分钟后再用肥皂水洗净。此外，也可以用润肤露或者指甲油除胶水来温和清洁双手，从而避免由于清洗而引起的皮肤干燥或过敏的问题。在以后使用发胶时，应该注意使用量的控制，以及选择具有去污力强、不刺激皮肤的发胶。