在繁忙的生活中，抽出时间是很重要的。四字词语中，有“闲暇时光”、“空闲时间”、“抽空一致”等。在我们的生活中，我们经常会感觉自己很忙，时间不够用。但是，如果我们能够合理地安排时间，从事一些健康、有益的事情，就可以把闲暇时间变成增添生活品质的时光。
把时间分配得好，不仅可以给自己带来快乐，还可以为自己的未来打下坚实基础。因此，在繁忙的生活中，我们应该积极地去寻找时间，尽可能地合理地利用，做一些自己喜欢的事情，让自己的生活更加充实和有意义。
在繁忙的生活中，抽出时间往往不容易。但是，如果我们能够够认识到时间的重要性，那么我们就会发现抽出时间并不是那么难。抽出时间的四字词语有：自律、计划、分秒、调整等。首先，自律是非常重要的，只有自律，才能不被琐事所困扰。
其次，计划也是至关重要的。只有制定好计划，才能更好地掌控时间。
再者，分秒必争，时间的利用非常重要。最后，调整也是非常重要的。有时候我们的计划可能会出现偏差，我们就需要及时进行调整。总的来说，抽出时间需要我们坚持自律、制定好计划、珍惜分秒和随时进行调整。
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