微星H610M-E的主板支持的内存频率为DDR4-2666MHz，但可以通过超频的方式提高到3200MHz。要达到这个频率，需要满足以下条件：
首先必须使用支持超频的内存条，然后需要进入BIOS设置，将内存条频率设置为3200MHz，并适当调整电压等相关参数。需要注意的是，不同的CPU和内存条组合对超频的能力有差异，而且超频可能会导致系统不稳定，甚至损坏硬件。因此，超频前务必要了解自己的硬件和风险，谨慎操作。
首先，在BIOS设置中找到Boot选项，然后将机械硬盘放在启动顺序的首选项之一。确定后保存并退出BIOS设置，在电脑重新启动时，应该会自动从机械硬盘启动。
如果机械硬盘没有被识别，可以检查硬盘连接和电源接口，以确保它们已经连接好。如果问题仍然存在，可以考虑更新BIOS或检查硬件故障。
微星h610m-e主板支持PCIe x16插槽，可以安装大显卡。但应注意主板不支持SLI或CrossFire，即多显卡并联的功能，且主板的电源供应需求也要符合所安装的显卡的电源需求。同时，显卡的长度和高度也要与主板的空间相匹配，否则可能会出现兼容性问题。因此，在选择大显卡前，需要考虑主板空间、电源和兼容性等因素，以确保良好的性能和稳定性。