模特步走姿训练一般先迈左腿。在模特步走姿训练中，重心会迅速前移至左腿上，身体垂直于地面。随后，右脚蹬地力大，右腿膝盖弯曲带动右腿向前移动，脚顺惯性向前落。在走姿过程中，需要注意保持身体平衡，避免摇晃或扭曲。同时，步伐要稳定有力，不要过于急促或拖沓。
无论是男生还是女生，模特步走姿训练的基本要点都包括保持正确的站姿、注意膝盖内侧的摩擦、以及后脚带动到前脚脚心处等。在训练过程中，还需要注意克服一些不良习惯，如含胸、探脖、晃肩等。
总之，模特步走姿训练需要先迈左腿，保持身体平衡和步伐稳定，同时注意膝盖内侧的摩擦和后脚带动前脚的动作。通过反复练习和不断纠正不良习惯，可以逐渐掌握正确的模特步走姿。
模特步走时手臂的摆动是十分重要的，要保持自然和优雅的姿态。通常情况下，手臂应该放松自然地挥动，在步伐中与腿部动作形成和谐的节奏。当手臂摆动时，应该注意避免过度摆动或僵硬的动作，保持适度的柔软和舒展。
在走秀或拍摄时，模特可以根据不同的服装和风格做出微调，但总体来说，手臂的摆动应该与整体身体动作相协调，展现出自信、端庄和优雅的形象。
最重要的是，模特需要保持自然、舒适和自信的状态来展现出最佳的表现。