没关系,主要从饮食上调解一下,喝点温热的稀饭,吃点以醋为主的凉菜,像凉拌黄瓜最好,再吃点不要从冰箱刚拿出来的凉柑汁等,就可以了。
喝酒前喝点牛奶和酸奶,这样在保障不伤胃的前提下还能不吐
晚上喝酸奶我觉得挺好的,因为晚上对酸奶里面的钙元素吸收利用比较好,效率比较高,所以建议大家不管是酸奶还是纯牛奶最好晚上喝