1 首先，你需要将监控器的电源线插入监控器的电源接口。
2 接着，将电源插头插入插座，并打开插座电源开关。
3 此时，监控器会象征性的闪亮一下，表明已经成功接通电源，可以正常使用了。
延伸：如果你的监控器还需要接入电脑等设备中使用，你还需要将监控器信号线插入相应的接口，此时，可以通过监控器的操作界面进行设置和配置，以实现相应的功能和效果，比如切换输入信号源、调整亮度和对比度等。
没有绝对的好品牌，要根据需求来选择因为不同的监控器品牌有各自的优缺点，要根据具体的监控需求来选择适合的品牌。
如果需要大规模监控，可以考虑华为或海康威视等大型品牌；如果需要高清图像，可以考虑索尼或松下等专业品牌。
在选择品牌时还需要考虑到预算、使用环境、维护成本等因素。
监控器插上电源亮一下的方法有以下几个步骤：
1.首先，将电源线插入电源插座，并将另一端的DC头插入监控器的接口。
2.然后，开启电源开关，此时可以听到显示器的风扇声和小灯的指示灯亮起。
3.然后，连接电脑的VGA线或HDMI线与显示器连接，并开启电脑。
4.最后，按下显示器的开关键或者等待片刻，显示器就会亮起来。
以上就是监控器插上电源亮一下的方法，希望能对您有所帮助。