抱团卷应该使用小卷或中卷。因为在抱团卷的过程中，需要将卷发固定在一起，以保持发型的形状和稳定性。如果使用大卷，则可能会导致发卷过大，难以固定在一起，影响发型效果。而小卷或中卷则可以更好地控制卷发的大小和形状，使抱团卷更加美观自然。此外，使用小卷或中卷还可以减少对头发的伤害，因为卷发的温度和时间都可以更加精确地控制。
抱团卷烫发是一种很受欢迎的烫发造型，需要一定的技巧和方法。
首先要将头发分区，按照不同的卷度选择合适的卷发棒。在卷发前，头发要清洁干净，并涂上保护发丝的液体。
烫发时，把发尾卷入卷棒，一步步烫到发根，卷住的时间要根据头发的厚度和卷度不同而有所调整。
最后，用手轻轻梳理，涂上发油即可完成抱团卷烫发。要保持长久持久，平时需要注意头发的护理和修剪。
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