第一，外蒙古的蒙古族主体是喀尔喀蒙古，这个想必大家都知道。但是喀尔喀还分为内喀尔喀和外喀尔喀，这个估计就有人不知道了吧。当年蒙古的主体部分共分为六个万户，后来的外蒙古只是其中六分之一的一半。
第二，喀尔喀人的祖先，也算是正宗的蒙古黄金家族后裔。只不过，这个后裔的血统有点远。
自1206年蒙古族领袖铁木真统一蒙古高原各部后，黄金家族一直牢牢掌握着蒙古、大元、北元等政权的统治地位，黄金家族也被视为蒙古的唯一正统。
蒙古族属于东胡系,是由室韦部落的一支发展而来的。
汉朝时期，东胡被匈奴的冒顿单于击败后，退居乌桓山和鲜卑山，分为乌桓和鲜卑二族。乌桓在被曹操征伐之后衰落，鲜卑一族崛起，在西晋时期鲜卑主要分为段部、慕容部、拓拔部、柔然部等。其中柔然与南北朝时期统治中原北方的北魏拓拔氏多次交战。柔然被突厥系民族击败后，分为南北两支。柔然的南支逃到辽河上游，成为契丹人的祖先。北支逃到雅布洛诺夫山脉以东、外兴安岭以南的地区，是室韦的祖先。