在现代舞丝滑中，要注意保持身体的稳定和平衡，同时要注意脚步的灵活和柔软。要学会运用身体的扭转和转向来控制舞姿，以及利用手臂和手指的动作来增加舞蹈的流畅度。
此外，要注意节奏的把握和身体的力量转移，以及通过练习提高身体的柔韧性和力量，可以更好地展现出现代舞丝滑的出色表现。
最重要的是，要坚持不懈地练习，不断地提高自己的舞蹈技巧和艺术表现。
现代舞技巧通常分类为地板技巧、跳跃技巧和悬空技巧。
地板技巧专注于身体与地板的互动，包括翻滚、滑动和伸展。跳跃技巧涉及向上和空中的移动，如跳跃、踢腿和旋转。
悬空技巧利用身体的重量和平衡在空中创造形状和动作，包括悬挂、倒立和翻滚。此外，现代舞技巧还包括即兴创作、重心转移和力量训练。
现代舞的牵引技法主要包括身体的对位、对抗、牵引和释放。
对位是指舞者在空间中的位置关系，可以通过对位来牵引其他舞者或表现出互动关系。
对抗是指舞者之间的身体张力和相互推挤的动作，通过对抗来产生冲突或对抗的情感表达。
牵引则是指舞者之间通过身体的接触或牵引来产生关联和协作。
释放是指通过动作的解放和放松来展现身体的自由及自我表达。这些技法在现代舞中被广泛应用，帮助舞者表达情感和展现舞蹈的意境。