柏树壳枕头的使用寿命与其材料和制作工艺相关。通常来说，一般的柏树壳枕头可以使用1-3年左右。如果使用时正确，不过度压缩或弯曲，避免日晒雨淋，定期晾晒等保养，可以延长其使用寿命。如果长时间使用后枕头出现变形或出现沙子渗出等不正常情况，应及时更换。在购买柏树壳枕头时，建议选择质量好、制作工艺精湛的品牌，这也可以提高枕头的使用寿命。
2年。
如果是自己采集的柏树籽，那么只要晒干之后，就可以直接做枕头了，里面含有的养心安神、助眠的成分更多。
而柏壳是制作柏子仁之后剩下来的材料，为了不浪费，也是可以用来做枕头的，也有一定的助眠效果。由于柏壳中的纤维素挺多，可以燃烧，更适合用来做香。
1、找个裁缝先做一个圆柱形布套，大概与一个成年男子拳头大小或稍大一点。
2、将晒干的柏树壳倒入圆柱形布套内，两端用细线扎紧。
3、做好后，看起来象一个小型的糖果枕。
4、将这个小型的糖果枕放在很薄的枕头下方。