首先，要找到一种适合的技术来拉伸和扭曲腿的形状。例如，可以使用变形工具和选择工具来拉伸和扭曲腿的不同部分。
然后，需要在照片的背景上创建一个空白图层，将调整后的腿放置在空白图层上。
接下来，使用毛刷工具或修饰工具来润色和平衡颜色，以确保腿的调整与原始照片相匹配。
最后，调整图层的透明度和融合模式，以使修改后的腿与照片融为一体。任何时候都需要小心，慢慢地用细心耐心的手法，以避免在图像中留下不自然的痕迹或瑕疵。
首先，使用PS中的变形工具，选择"拉伸"或"扭曲"功能，轻轻拉伸或扭曲腿部的关键部位，使其看起来更加修长。
其次，尝试利用PS中的修饰功能，调整腿部的亮度、色彩和对比度，使之与身体比例更加协调一致。
最后，可以使用PS中的涂抹工具，通过模糊、像素化等功能将一部分腿部进行模糊处理，使整个腿看起来更加匀称修长。在操作过程中，要注意适当地选取相应的工具和参数，以达到最佳效果。
使用Photoshop，可以使用“魔术棒”工具或“快速遮罩”工具来抠出衣服上的logo。
第一步，使用“魔术棒”工具选择需要抠出的logo部分，可以调节“阈值”以选择准确的部分；
第二步，使用“快速遮罩”工具定义logo的边界，使用“擦除”或“滤镜”抠出logo。