1准备鲢鱼
2处理鱼头
3腌制鱼头
4准备香料
5炸鱼头
6炖煮汤
7准备料汁
8完成
1、将回头鱼(或鲢鱼)宰杀洗净,剁成3厘米见方的块
2、莴笋头去皮切成0。5厘米厚的片;
3、青椒去蒂切圈;紫苏叶切碎;姜切片
4、净锅置旺火上,放入秘制回头鱼油,烧至六成热,下姜片煸香,放入回头鱼(或鲢鱼)稍煎,烹入料酒、白醋,放剁辣椒炒匀,加入鲜汤,旺火烧开后撇去浮沫,
5、煮约3分钟后加精盐、味精、鸡精、胡椒粉、蒸鱼豉油调好味,再加莴笋片、青椒圈、紫苏叶,
6中火煮2分钟即可。
第一步、鮐鱼解冻后用刀在表面划几刀,但是不要切断,这样有助于入味儿。一头大蒜剥皮后全部拍碎,剁成蒜末备用。
第二步、不粘锅中加入食用油加热,将蒜末放入锅中,小火炒至微微发黄,有蒜香飘出时将鱼放入。
第三步、鱼放入锅中让一侧沾上蒜之后就翻到另一侧,然后就不要移动鱼身了,煎至微微发黄后翻面,另一面也煎至微黄。
第四步、在煎鱼的空档,我们来调一个照烧汁。取一个小碗,放入生抽,老抽,料酒,蚝油,蜂蜜和清水,搅匀备用。
第五步、鱼煎好之后倒入调好的照烧汁,调至中火,煮至汤汁浓稠,即可出锅。
鸭掌冲洗干净。
冷水下锅,加入姜片、花椒去腥。
煮10分钟沸腾后捞出晾凉。
锅里下油,放入备好的干辣椒、姜、蒜、八角,炒两分钟后放入料酒、生抽,再加水煮40分钟。