筷子提肌法是一种简单又有效的面部锻炼方法，可以有效地改善大小脸的问题。该锻炼方法需要一对筷子，将其放在脸颊两侧，然后用力提起筷子，使脸颊肌肉得到拉伸和锻炼。这种方法的好处是可以促进面部血液循环，改善皮肤弹性，延缓皮肤老化。

然而，筷子放哪一侧并不会影响该方法的效果。关键是正确使用筷子提肌法，并且持之以恒地进行锻炼。此外，还需注意饮食和睡眠，尽量避免熬夜和压力，保持身体和心态的平衡。

总之，筷子提肌法是一种简单易行的面部锻炼方法，可以有效地改善大小脸问题。只要正确使用，并与其他保健措施结合起来，就能达到更好的效果。