蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质（也有加上膳食纤维和水，称七大营养素的）。这五类营养素都是人体所需要的，它们有着构成人体组织（蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质）、为人体提供能量（蛋白质、脂肪、碳水化合物）、预防疾病（蛋白质、维生素）、抗氧化（维生素、矿物质）等许多功能。缺少任何一种营养素，达到一定的程度，我们的身体都会进入亚健康甚至是疾病状态。 碳水化合物的主要食物来源有：糖类、谷物（如水稻
五大茶类分别是绿茶、红茶、白茶、黑茶和乌龙茶。其中，乌龙茶是最具气味的茶之一。它具有独特的花香、果香和茶香，茶汤颜色清亮透明，口感醇厚，回味悠长。
乌龙茶需经过复杂制作过程，包括揉捻、发酵、烘焙等步骤，每一步的精细处理都会使茶的香味更加浓郁和香醇。因此，乌龙茶是五大茶类中气味最佳的茶之一，也是茶爱好者们非常喜爱的茶品。
根据四大行给出的挂牌利率，在四大行存10万，如果是存3年期的定期，一年的利息就是1650元，如果是存3年期的定期，一年的利息为2600元。
另外，如果是想要拿更多的利息，还可以存5年期的定期。四大行5年期定期存款的利率比3年期的稍微高一些，为2.65%，意味着存10万一年有2650元的利息