利息超过154%可以要求返还的，不受法律保护。
因为根据我国《利率管理条例》规定，个人贷款年利率不得超过四倍人民币贷款基准利率，即当前为4*3.85%=15.4%，如果年化利率超过154%，就违反了法律规定。
所这样的利率是不受法律保护的。
此外，黑吃黑的借贷平台盗取个人信息并进行高额利息的行为是非常危险的，需要提高警惕并远离此类行为。
已经偿还的借款利息如果高于法定最高民间借贷利率的可以追回,法律规定借贷的当事人约定的利率不得超过一年期贷款市场报价利率的四倍,否则超过部分的利息不受法律保护,借款人可以不予支付。
可以，支付超过法律保护的利息可以要求返还。根据相关法律规定，禁止高利放贷，借款的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息，人民法院不予支持。