耐晒高温又耐寒的绿植有：绣球花、刺芹、石竹、牡丹花、菊花、月季花、太阳花、五色梅、筋骨草、高雪轮等。
绣球花
绣球花较为耐寒耐旱和耐晒，它是生命力较为顽强的植物，养殖绣球花时，需要及时将植株的枯黄枝、细弱枝和虫害枝剪掉，以免流失多余的养分，促进绣球花花芽分化。
刺芹
刺芹是多年生草本植物，较为耐旱和耐晒，可以在炎热和干燥的环境中健康生长，养殖刺芹时，需要每隔一个月浇一次水，避免植株渍水腐烂，促进刺芹快速开花。
石竹
石竹性耐寒、耐干旱，株型低矮，茎秆似竹，叶丛青翠，自然花期5~9月，从暮春季节可开至仲秋，温室盆栽可以花开四季。
牡丹花
因为它比较耐寒，冬季零度左右是冻不伤的，而且养一棵，以后每年都可以开花，挺省心的，地栽的牡丹花，养护技巧也不复杂，平常不需要经常浇水。夏季气温高，蒸发量大，适当多浇点水。为了让牡丹花花苞更多，开花花大色艳，所以要注意施肥。
菊花
耐晒耐寒的室外植物有菊花，菊花是菊科菊属的多年生草本植物，高度为60-150厘米，茎枝直立，会在每年秋季时开花，且菊花的花色丰富。
以下是一些耐寒耐阴的室内水培绿植：
文竹。文竹的姿态优美，枝叶翠绿清新，枝干挺拔秀美，姿态婀娜。它非常适合室内养，不适合养在室外，但可以养在光照不充足的客厅阳台，甚至是书房和房间内，只需要一些散光照射就可以长势不错。枝叶还有吸收废气，吸收灰尘，净化空气的作用。
富贵竹。富贵竹叶片翠绿，圆形似竹，因为是极耐阴植物，在弱光照的条件下，仍能旺盛生长，很适于室内水养。
吊兰。吊兰不仅可以净化空气，而且外形美观、管理简便。
绿萝。绿萝性喜温暖、潮湿环境，藤长可达数米，叶片常绿互生。水养很简单，保证2至3天换一次水，配以简单的营养素，既能净化空气，又能充分利用空间，为房间增加清新绿意。
常春藤。常春藤枝蔓细弱而柔软，叶片三角状卵形，是典型的阴性植物。它能生长在全光照的环境中，在温暖湿润的气候条件下生长良好，能攀援在其他物体上。水养简单，生命力强。
此外，还有风信子、花叶万年青等也是比较耐寒耐阴的室内水培绿植。请注意，不同的植物对光照、水分、温度等的需求也会有所不同，所以在养护时需要根据植物的具体需求进行调整。
以下是一些耐寒的花境植物：
1. 紫茎波罗蜜（Bergenia）：紫茎波罗蜜是一种耐寒的多年生草本植物。它的叶子宽大，厚实，有光泽，在寒冷的冬季可以变成美丽的红色，花期在早春，开出粉红色或白色的花朵。
2. 景天科植物（Sedum）：景天科植物在全年都非常受欢迎，尤其是在秋冬季节。它们能够承受低温和寒冷的天气，外形丰富多样，有许多型态和颜色，能够为整个花园带来生命力。
3. 藤本金鱼草（Lysimachia congestiflora）：藤本金鱼草是一种紫外线较强的植物，它的花充满活力，可以为整个冬季带来色彩，而它的深绿色叶子则在冬季中保持着鲜活的颜色。
4. 红花旗（Iris cristata）：红花旗是一种美丽的耐寒植物，它是小型的多年生植物，能够在北方的低温环境中存活。花期在春季，开出淡蓝色或紫红色的花朵，非常美丽。
5. 紫薇（Caryopteris）：紫薇是一种小型的灌木植物，它的紫蓝色花朵在秋季是非常吸引人的，而它的灌木形态能够在冬季为花园带来多样的外貌。