遮浪赶海是指在海潮涨起的时候，人们利用低潮时海滩裸露出来的沙地，赶快采集海产品。这种活动主要在潮水涨落较为剧烈的地方进行。
以中国地区为例，有不少地方都有遮浪赶海的传统，如山东半岛的青岛、威海、烟台等地，还有广东、福建等沿海地区。此外，世界各地也有类似的活动，如英国的康沃尔郡、波兰的弗拿多夫卡等地。
1 首先需要涂上基础护肤品，如洁面、爽肤水和保湿霜等，使皮肤充分保湿；
2 取适量遮瑕BB霜，均匀涂抹于脸部，可以使用化妆棉或海绵等工具，注意避开眼周和嘴巴周围；
3 如果还需要更好的遮瑕效果，可以在需要遮盖的部位多涂一些，但不要过度涂抹，否则会产生厚重感；
4 最后可以使用散粉或定妆喷雾进行定妆，让妆容更持久。
内容延伸：遮瑕BB霜是一种集遮瑕、润色、保湿、修复等多种功效于一身的化妆品，使用起来比较方便，适合快节奏的生活。
在选择遮瑕BB霜时，要根据自己的肤质和肤色选择适合自己的产品。
同时，为了保证妆容的美观和持久，定期清洗化妆工具也是必要的。