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排骨怎么红烧又烂又嫩适合孩子
时间:2025-05-13 01:55:16
答案

1、排骨剁成4厘米的段放入沸水中除去血水捞起洗净待用。 姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右);

2、锅内倒油,待油还是冷的 时候同时放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),用小火慢慢把糖炒化;

3、待糖水炒制变为棕红色,马上把排骨倒入锅中炒匀,接着放入姜片,花椒和香料;

4、炒出香味后倒入少许料酒、蚝油和酱油上色,掺入清水,加入盐和葱;

5、大火烧 开后转至小火慢慢烧至排骨粑软,然后夹去锅里的葱和大块头的香料;

6、大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精后起锅即成。

排骨怎么洗才干净有营养
答案

首先把买来的排骨,用温水清洗几遍,然后把水倒出,把排骨里倒入适量的面粉,进行反复揉搓,为了把里面的脏东西,从排骨中揉搓出来,然后再进行清洗,然后再做一锅热水,把排骨用热水浸一下,这样的排骨,又干净又有营养了

排骨怎么红烧又烂又嫩适合孩子
答案

为了让孩子爱吃营养丰富的红烧排骨,我们需要在烹调过程中做些功夫。

首先,选取新鲜脆嫩的猪排肉,刮去血沫,焯水去腥,沥干备用。

接着,准备适量花椒、生姜、葱和料酒等配料。使用开水提前泡制的红葱头、冰糖等调味品可以更好地润饰口感。

在适量油中爆炒配料,加入调味品烧开,放入煮熟的排骨,盖上锅盖小火炖煮,定期翻动排骨直到烧得烂烂的。

最后,用盐和味精适度调味即可。这样烹制出的红烧排骨不仅颜色艳丽,口感鲜嫩,而且富含蛋白质、钙和烟酸等多种营养成分,是适合孩子食用的美味佳肴。

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