蒲包肉，运河三宝等。
1、高邮蒲包肉是高邮地区汉族传统小吃之一，属于淮扬菜菜系，是高邮人别出心裁地用蒲包与肉馅制作的美食，不仅可保留肉馅的清香，而且便于旅途携带。
2、“运河三宝”是由高邮的特色小吃高邮双黄鸭蛋、邵伯的特色小吃邵伯菱以及宝应县的特色小吃宝应荷藕组成。由于这三座城市都处于京杭大运河沿线，都有着各自独特的地方特色食品，由此组成极具特色的“运河三宝”。
可能镇江好玩些。高邮属于扬州市下辖的一个县级市，也有不少好玩的地方。但镇江是地级市，城市层级规模都跟高邮不一样，并且镇江是有三千多年历史的文化名城，金山焦山北固山西津渡既有历史有文化还有爱情传说故事例如金山白娘子传奇，北固山刘备招亲故事，西津渡被称能一眼望千年，镇江还有被称为天然氧吧的南山风景区。这些景点都在城区，镇江还有茅山宝华山。镇江的山水既好玩更秀美。