飞马40是一款耐克旗下的跑步鞋，对于配什么样的袜子，主要取决于你的个人喜好和需求。一般来说，跑步时推荐穿着专门的跑步袜，这种袜子设计上能够提供更好的透气性、吸湿性以及舒适度，同时可以减少脚部与鞋子之间的摩擦，降低受伤的风险。市面上有很多专业的跑步袜品牌，如Nike、Adidas、Asics等都有自己的跑步袜产品线。此外，你也可以选择那种具有特殊功能的袜子，例如前文提到的可以缓解静脉曲张的压力袜。但无论选择哪种袜子，最重要的是要确保袜子合适，既不能太紧也不能太松，以保证跑步时的舒适性和安全性。
是的，一般建议购买飞马40时拍大半码。这主要是为了防止跑鞋空间不足，造成黑指甲、血泡等问题。特别是对于那些跑步量比较大的人来说，选择大半码甚至一码的鞋更好。当然，如果平时每天跑步距离较短，例如3km左右，只要鞋子合脚不挤脚也是可以的。
此外，需要注意的是，飞马鞋子的鞋码数采用的是欧洲尺码系统，与其他欧洲品牌的鞋子尺码相同，但与美国品牌的鞋子尺码有所不同。具体来说，欧洲尺码数是根据脚的长度来确定的，以厘米为单位，而美国尺码数是根据脚的长度和宽度来确定的，以英寸为单位。因此，在选择飞马40时，还需要考虑到这一点。
以上信息仅供参考，具体尺码选择还需要根据个人脚型和跑步需求来决定。如果有条件的话，最好在试穿之后再进行购买，以确保选择的尺码合适。