如果在网购时遇到货不对板的情况，首先需要及时联系卖家或客服进行沟通，说明具体情况，并提供相关证据（如照片）。
如果卖家同意退货或换货，需要保留好商品及包装盒，按照卖家要求进行退换货流程。
如果卖家拒绝退换货，可以通过在线投诉或申请维权等途径来维护自己的权益。同时，在网购时，也要尽量选择有信誉的平台和卖家，提高自己的消费保障。
选择京东还是拼多多进行网购，取决于个人需求和购物习惯。京东以自营和旗舰店为主，商品品质相对有保障，物流速度快，售后服务较好，适合购买电子产品、家电等大件商品。
拼多多则以团购和低价商品为主，商品价格较低，但需要注意商品品质和售后服务。因此，如果追求品质和售后服务，建议选择京东；如果追求价格实惠，可以考虑拼多多。