准备食材:银耳、糯米、红枣、桂圆、莲子、百合、枸杞等。
将银耳用温水泡开,剪去黄头,撕成小块备用。
将莲子、百合、桂圆、红枣、枸杞等食材用温水泡上,最少两小时。
将糯米、黑米、糙米等清洗干净,无需泡。
先将泡开的银耳入锅,加水大约1800毫升。
设置高压锅烹饪时间30分钟。
当高压锅完全解压,打开锅盖,将莲子、百合、桂圆、红枣、枸杞等食材入锅。
再设置高压锅烹饪时间20分钟。
当高压锅安全解压,打开锅盖,将糯米等食材入锅。
煮至粥稠即可。
需要注意的是,在选择食材和水量时需要根据个人口味和实际情况进行调整,以免出现溢锅或煮不熟的情况。同时,在清洗食材时需要仔细清洗,以免有杂质或污垢影响口感。另外,在煮粥时可以根据个人口味加入适量的糖,提高粥的口感。
步骤1
银耳放入清水中浸泡3小时以上。 泡发后的银耳去掉根部,撕成小朵。放入煮烧开的水中煮5分钟,捞出。
步骤 2
黄瓜洗干净,切成斜片。沿着盘边错落摆放两圈。
步骤 3
将银耳放入盘中如盛开的牡丹花,中间点缀石榴籽。
步骤 4
将白醋,白砂糖,盐,香油放入碗中搅拌均匀,淋入到盘中,食用时拌匀即可。