>百科大全> 列表
黑木耳能不能和筒子骨纯汤吃
时间:2025-05-13 02:06:22
答案

下面是黑木耳骨头汤的做法、黑木耳骨头汤材料主料:筒子骨一根、黑木耳、枸杞、辅料、盐。

做法:1、骨头洗干净,切段。

2、黑头木耳事先发好,洗干净。

3、骨头加清水大火煮开,去掉浮沫。

4、将骨头、黑木耳、枸杞加一起,倒入瓦铛,高火,煲三小时。

5、盛出一碗,撒少许盐巴,可以直接喝,也可以泡线面吃。

黑木耳炒鸡蛋对身体有哪些好处
答案

黑木耳炒鸡蛋好处:黑木耳炒鸡蛋蛋白质、脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等营养物质含量较多。

有利于排毒通便,还可以增进食欲。

黑木耳炒鸡蛋的做法:主料:鸡蛋200克,木耳250克。

调料:大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克。

制作步骤

1.将水发木耳洗净,沥水,备用。

2.将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用。

3.炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用。

4.锅内再加油适量,倒入葱花爆香。

5.将沥干水的木耳放入,煸炒后放入鸡蛋,加入盐等调味料,淋几滴香油即可出锅。

黑木耳黄豆能一起打糊吗
答案

回答,黑木耳黄豆能一起打糊,但木耳要提前泡一下,再加点别的也可以,蔬菜,其他杂粮都可以,现在破壁机十分方便混合加工很方便。

推荐
© 2025 步泽电脑网