1、弹线：沿墙四周弹顶棚标高水平线。
2、安装主龙骨吊杆：选用膨胀螺栓固定到结构顶棚上。
3、安装主龙骨：主龙骨的间距为1200mm。
地包天矫正自我方法可以用压舌板放在下颌上面，进行训练咬合，将上面的牙齿引导到下牙齿前面，主要用于儿童时期，需要长期的坚持才能达到一定的矫正效果，但如果是成人地包天通常是无法通过自我矫正的方法进行矫正的。
如果是与国家安全或职能相关的技术或发明，其需要提交给相关政府机构审批，遵守相关法律法规。否则，无需上交国家，但建议申请专利保护，确保技术或发明的独立性和安全性，同时可以获得相应的权利保障和商业利益。