适合儿童吃的零食，具体如下：
苹果、橙子、香蕉等水果，既能增加维生素等各种营养，还能补充水分。核桃、栗子、瓜子、花生等干果，都含有较多人体必需的氨基酸和微量元素，干果类可以选择加工程序少、添加剂少的，自己也可以买一些干果做给孩子食用。
能
小孩子坐高铁可以用的证件：临时身份证明、户口本、驾驶证、港澳通行证、台湾通行证等。临时身份证明可以到附近的公安局或者火车站派出所办理，只需要提供乘客的身份证号码和姓名即可。临时身份证明有效期只有15天，只可以用于购票、取票、乘车。
能吃，尽量少吃或不吃。因为市面上的雪糕绝大部分是用植物奶油制作，植物奶油对人体有害无益；其次雪糕太凉，对儿童肠胃不好……所以儿童尽量不要吃雪糕。