不建议使用擦脸精油来烫头。虽然擦脸精油对皮肤有一定的护理作用，但是它并不适合在头发上使用。擦脸精油通常较为浓稠，会在头发上残留很多油脂且不易洗净，可能导致头发变得油腻、无光泽。同时，擦脸精油成分并不适合直接接触头皮，可能对头皮产生过敏或刺激作用。因此，建议选择专业的烫发产品，或者向专业的美发师咨询。
烫头后使用植物油是较好的选择，例如橄榄油和椰子油。这类油质地比较清爽，可迅速被发丝吸收，且富含营养成分，可以修护烫伤发丝，保湿滋润，同时还能改善头皮健康，促进发根营养。
使用方法为将油温和地加热至温热状态直接涂抹在洗发后的湿发上，轻轻按摩发丝，待10-15分钟后再用清水冲洗干净即可。需注意的是，烫头后头发较脆弱，建议使用温和的洗发水并轻柔梳理发丝，避免过度拉扯。
一般来说，烫头后的头发会经历一个恢复的过程，头发的结构需要重新形成，因此建议不要在烫头后的两天内洗头，以等待头发恢复到正常状态。
如果第三天感到头发油腻或不舒适，可以使用温和的洗发水，以及避免使用强烈的洗发水或过度揉搓发根，以免损伤头发，延缓恢复的过程。此外，建议在洗完头后使用护发素或发膜，以帮助恢复头发的健康和光泽。