长春中考体育用的跳绳是一种标准的木柄跳绳，长度为2.7米左右。木柄跳绳的手柄通常采用硬木材质，手柄直径为2.2厘米左右，握感舒适，重量适中。跳绳的绳子通常由透明PVC材质制成，具有一定的柔韧性和耐磨性，长度可以根据个人需要进行调节。这种跳绳不仅易于操作，而且能够提高身体协调性、灵活性和心肺功能，是一种非常适合中考体育考试的工具。
2024年长春市中考体育现场考试成绩标准显示，立定跳远项目男生的满分成绩为250厘米，女生的满分成绩为202厘米。
长春市中考体育现场考试成绩满分为20分，共分为三大项目，每名考生必须参加3个项目的考试，第一类为必考项目，第二、三类为选考项目。考生须在两类选考项目中，分别选择一项自己擅长的项目作为考试项目，项目一经选定后不得更改。