跳绳就想拉大便的原因：1.生理性原因：跳绳时身体运动可加快肠道蠕动，促进排便，通常不需要治疗。
2.病理性原因：- 消化不良：不良饮食习惯可导致肠道蠕动缓慢，跳绳刺激肠道蠕动，缓解消化不良，进而出现跳绳就想拉大便的情况。
跳绳是一种高强度的有氧运动，可以提高心率和加速新陈代谢，但仅仅跳绳围度小是不足以产生减重效果的。减重需要控制饮食和增加其他更具挑战性的运动来提高卡路里消耗。
此外，身体的组成也会影响减重效果，例如如果身体有较高的肌肉含量，那么即使体重相同，瘦身效果也会更好。因此，如果想通过跳绳获得减重效果，需要结合其他方面的努力来达到减重的目标。