身高下限是1.75米,职业相扑手必须体型高大魁梧,二十岁之后要求身高一米七五以上,体重一百二十公斤以上。一流的相扑手最后都有巨大而呈梨状的躯体。
首先相扑技巧是仕切。这个动作是接在四股后直接弯下腰来，两肘放在膝盖上下巴微抬，双眼注视对手以求精神专注。
这个动作反复几次后力士会将自己调适在随时可战的精神状态下。
横纲是最高级别，依次是大关、关胁、小结、前头、十两、幕下、三段目、序二段和序之口。
横纲的地位独一无二，获此荣誉也着实不易，必须以大关身份连续2次赢得冠军方能摘此桂冠，从横纲级别创立至今300多年的历史中，只有68名力士获此殊荣，而且一旦获此级别，便不会因某场比赛表现不佳而被降级，如果成绩连续欠佳，惟有引退一条路。
在一场相扑比赛中,相扑选手是通过用力把对于推出圈外或把对手摔倒在土表中来取胜的。
但是输掉比赛却不是一定要被摔倒在圈内或被完全推出圈外。
那些力士在比赛中,他的身体的除脚底以外的任何部分,如膝盖或者是手指尖,或者是发髻的顶部,碰到地上他就输掉比赛。
那些明显的拳头、拉头发、用手挖眼睛、使对方窒息、踢对方的肚子或胸部都是禁止的。
还有攻击对方用带子包着的致命器官也是不允许的。