关于玉龙雪山自己爬的路线，有几种不同的徒步方案供您参考。以下是根据您提供的信息总结的两条主要徒步路线：
路线一：玉湖村起始的经典登山路线
起点： 玉湖村（海拔约2709米）
路线详情：
玉湖村 —— 以玉湖命名的纳西族村落，保留了传统的石木结构建筑，被誉为“玉龙雪山第一村”。
荞麦地 —— 从玉湖村出发后，穿越农田与山间小径，可能途径荞麦种植区。
蚂蝗坝（3400m） —— 继续攀升，通过可能存在蚂蝗的区域，需注意防护。
殉情谷 —— 一个具有文化传说的地方，可能与当地民族的爱情故事有关。
流沙坡（4600m） —— 到达海拔更高的流沙地带，此处地形特殊，可能需要特别留意行走安全。
绿雪海 —— 高海拔处的冰雪覆盖区域，景色独特。
雪山大峡谷（5100m） —— 最终到达接近山顶的峡谷地带，欣赏壮丽的雪山风光。
**全程距离与时间
玉龙雪山位于中国云南省丽江市境内，是云南省最高峰之一，也是丽江市的象征之一。它的背后有一个美丽而悲剧的故事。
相传，很久以前，这里曾经是一片茂盛的森林，居住着一群名叫纳西族的人。他们过着幸福的生活，和睦相处，享受着大自然的恩赐。这个地方的美丽吸引了神仙的注意，他们常常来这里游玩，和纳西族人一起玩耍，享受快乐。
然而，有一天，一个神仙不小心把自己的宝剑扔到了地上，将森林砍倒了一半，引发了山洪暴发，导致了许多人的死亡和家园的被毁。神仙非常懊悔自己的错误，他想要弥补自己的过失，于是他将自己的身体化为玉龙雪山，为这里带来了雪水，保护了这里的环境，让这个地方重新焕发生机。
这个故事告诉我们，大自然是我们生存的根基，我们需要尊重自然，保护环境，才能让我们的生命得以延续。
以下是一些关于玉龙雪山和蓝月谷的朋友圈配文，供您参考：
“玉龙雪山，壮丽非凡；蓝月谷内，美景如画。大自然的鬼斧神工，让人流连忘返。”
“登上玉龙雪山，感受高海拔的挑战与征服；漫步蓝月谷，享受大自然的宁静与美丽。一次旅行，双份收获。”
“玉龙雪山，藏于云端的神话；蓝月谷，藏在心底的诗篇。在这个神秘的地方，我感受到了大自然的魅力和生命的活力。”
“玉龙雪山，白雪皑皑；蓝月谷内，水清如镜。不同的景致，同样的美丽。”
“登顶玉龙雪山，领略雪域高原的壮美；探访蓝月谷，感受清泉石上的诗意。这是一次难忘的旅程，让我心潮澎湃。”
“玉龙雪山，是自然之美的代表；蓝月谷，是生态之美的象征。在这里，我找到了心灵的净土。”
“玉龙雪山，高耸入云；蓝月谷内，游人如织。这里的美景和氛围，让人流连忘返。”
“站在玉龙雪山之巅，感受风的呼啸和雪的洁白；漫步蓝月谷之间，享受水的潺潺和石的静谧。一次旅行，一份感悟。”