跑鞋刷完后应该先用纸巾或者毛巾把鞋面和鞋底上的水分吸干，减少霉菌滋生的可能性。然后将鞋子放在通风良好的地方晾干，最好是采用自然风干的方式，不要把鞋子直接暴露在阳光下，以免鞋面因为太热而损坏。
如果需要使用加热干燥器，应该选用低温模式，并且距离鞋子要保持一定距离，以免太热损坏鞋底。晾干完毕后再将鞋子存放在干燥的地方，用于下次穿戴。
跑鞋刚买好的时候需要先穿上试试，确保鞋子的舒适度和合适性。然后需要逐步适应鞋子的质地，应该慢慢地开始跑步，避免长时间或高强度的使用。
尤其对于新手来说，一开始需要适当缩短跑步时间，逐渐增加跑步的时间和强度。不过穿上一段时间后跑鞋的鞋底和鞋面便会逐渐变硬，如果经常使用的话，容易造成肌肉疲劳。因此，穿上一段时间的跑鞋作为替换鞋更好，而新鞋需要逐步适应。
阿迪达斯跑鞋primex前掌太宽处理方法：
1、可以考虑用垫鞋垫的方式来解决。选择合适的前脚垫、后脚垫或全脚鞋垫都可以，如果着急穿手边又没有鞋垫。也可以考虑在鞋前部塞上化妆棉，这样穿起来既舒服有能解决鞋大不跟脚的问题。
2、大多数运动鞋都是有鞋带的，这时候可以考虑系紧鞋带和穿一双厚一点的袜子，就能完美解决鞋子大的问题。
3、一旦买的尺码过大，要尽快联系商家更换，注意保持新鞋的完整性，标签、鞋盒、发票或者收据一定要保存好。