可果美/复合果蔬汁。
200ml*12瓶 早餐胡萝卜汁蔬菜汁 营养丰富 口感酸甜 推荐理由:可果美这款复合果蔬汁,200ml*12瓶装,采用20多种蔬菜+N种水果科学配比,营养丰富,果蔬原汁比一般果汁更安全健康,口感酸甜好喝。
好处1、提高身体免疫力:白萝卜中含有丰富的营养成分,比如维生素、纤维素、以及微量元素等有效成分,食用可以补充身体营养,提高身体的免疫能力,
2、促进消化:白萝卜中含有丰富的芥子油和纤维素成分,具有促进消化、提高食欲的作用。
3、滋润皮肤:冬天气候干燥,而白萝卜中富含维生素和水分,食用可以补充皮肤的水分和营养,可以滋润肌肤、有益于皮肤健康。
坏处:吃多了容易造成不适,会放屁
1/10 萝卜洗净切成丝。
2/10 香菜切碎备用。
3/10 肉馅加入盐鸡精五香粉料酒酱油葱姜和香油搅拌均匀。
4/10 用筷子顺着一个方向不断搅拌。然后逐渐添加水、搅拌。至肉茸便充分起劲。
5/10 锅中放油烧热,爆香花椒后下入葱碎。
6/10 下入萝卜丝煸炒。
7/10 翻炒均匀后加入适量的清水。
8/10 汤汁烧开后,用勺子把肉馅做成球形。
9/10 逐个放入萝卜汤锅中。煮至丸子熟透。
10/10 加入香菜,淋入香油即可。