晚上吃橙子的好处：可以补充维生素C，橙子富含维生素C，有助于补充身体所需。还可以减肥，橙子的低热量和膳食纤维有助于减肥。坏处是晚上吃橙子的酸性物质可能损害牙齿。
好处就是可以补充维生素C，还可以有美白的功效，坏处是每天晚上吃会有肥胖的风险，因为晚上吃水果的话，糖分比较高，比较难消化
橙子含有丰富的维生素，所以吃橙子可以补充维生素。同时橙子也会含有很多的水分，所以晚上橙子吃的太多，可能夜晚会起来上厕所。