深圳社保多年前的清单可以通过深圳市社会保险基金管理局官网下载，具体操作流程如下：

1.申请：登录深圳市社会保险基金管理局官网（http://hrss.sz.gov.cn/szsi/），点击“个人网上服务系统”。

2.受理：选择“查询服务”——选择“表单下载”——选择“参保人查询、打印社保缴费记录清单”，选择起始和终止年月，点击下载打印。

3.审核：系统审核打印内容（即时），审核不通过的系统反馈不通过理由。

4.审批：系统审批打印内容（即时），审批不通过不系统反馈不通过理由。

5.办结：系统审办完毕，该事项办结（即时）。

6.送达：参保人员自助打印。

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