1、了解听众。
为了使交流方式更加有效，必须要了解谈话对象，懂得抓住他们的立场和观点，并尽可能在表达清楚的前提下精简你的谈话内容。
2、用词方式的一致性。
在表达一个主题时，在遣词造句上必须保证前后一致。
3、明确交流的目标。
明确了双方交谈的目的之后，才能将交流方式转变为最有效的方式。
4、注意你的谈话方式。
每种交流方式都有利有弊，一定要选取其中最能说动对方的方式。
5、注意用词。
留意谈话中用到的词语，一些词语会有助于表达，但会冒犯对方。
要从年龄、教育程度和文化水平等方面谨慎选词，使用他人既能懂又能表达清楚的词语。
6、注意自己的身体语言。
在不同的场合，肢体语言具有完全不同的意义，要能够适时改变非语言交流能力。
7、密切注意对方的反馈信息。
注意观察他人的手臂动作、眼睛看的方向、打哈欠或者点头等动作来判断他们对谈话内容的态度。
<方法
第一，我们尽量不要选择死记硬背，因为即使凭借这样的方法背下来了也会在段时间之内忘
第二，背诵之前要先明白课文讲了些什么内容，先把中文的意思记在心里就会方便记忆了
第三，通过读听写相结合的方法来记忆，一边听磁带一边大声朗读，并自己进行默写就会加速记忆
第四，课文一般是按照连接词串联起来的，我们只要记住相应的关键词就会有助于记忆
以下五个技巧练习可提高控球技术：
1.双脚内侧，用双脚内侧原地来回拨球，这样可以提高自己脚内侧传球停球的球感及速率。
2.滑步拉球，先用一只脚的内侧将球向自己另一只脚的内侧拨动，当球快要接近另一只脚时，向球滚动的方向滑步，再用第二只脚内侧将球停下。
3.单脚内外侧，一只脚始终作为支撑脚，用另一只脚的内外侧原地不停的向左右两侧来回拨球，拨球脚应从球的后防绕过皮球。
4.双脚外侧，用两只脚外侧交替来回拨球。
5.内外交替，先用一只脚左脚外侧将球拨向左侧，再用同一只脚左脚内侧将球停住，再用右脚外侧将球拨回右侧，再次用第二只脚右脚内侧将球停住，最后不断重复这个循环动作。