1.填充衬垫：在鞋后跟处添加衬垫，可以很好地支撑脚跟，减轻压力并恢复鞋子的形状。
2.使用鞋撑：如果有鞋撑，可以将其插入鞋中，让鞋子恢复原来的形状。
3.加热：将毛巾或纸巾浸湿，放到鞋后跟处，然后用热风吹干，热风对鞋子的塑性有很好的促进作用，可以恢复鞋子的形状。
4.拿到专业修复店：如果以上方法都不行，可以把鞋子送到专业修复店，让专业人员修复鞋子，以达到最好的效果。
鞋子后跟织带可以通过以下小技巧来防止滑脱：
1. 在鞋子后跟上涂上一些透明指甲油，这可以增加织带和鞋子的摩擦力，防止滑动。
2. 在织带和鞋子后跟之间加入一些奶胶或者硅胶，这可以增加阻力，让织带更容易抓住鞋子。
3. 将织带绕过鞋带孔两次，这种方法可以更牢固地固定织带，减少滑脱的可能性。
4. 如果鞋子上有两对鞋带孔，可以在第一对鞋带孔穿过鞋带，然后在第二对鞋带孔倒回去，再固定鞋带，这样鞋带会更紧，更难滑动。
要烫鞋子后里布上的标签，需要先将熨斗预热至中高温度。将鞋子反过来，用水甚至是湿毛巾将鞋子后里布弄湿，然后将烫斗放在标签上，轻轻移动烫斗进行烫印，这样可以使标签不易脱落。需要注意的是，不要在标签上停留太久，以免烫伤布料或者标签烫糊。烫完后再将鞋子内部翻过来，晾干即可。这种方法适用于棉质、麻质、涤纶等不易烫坏的布料，但对于人造纤维和丝绸等材质需要特别小心。