方法1、运动服装上被粘上油渍后，挤点牙膏到油渍处，来回轻轻擦拭，再用净水搓洗，部分油污可以通过这种方式洗掉。
方法2、将酒精或食盐溶液抹在油污处，也能将很好的将油渍去掉。
方法3、如果是熟油弄脏了衣服，立刻用温盐水浸泡30分钟后，用中性肥皂刷洗便可去除，注意力度不要过大。
方法4、在运动服装有油渍的地方，平均的涂抹上优势油精，3-5分钟后，正常清洗就可以了!
方法5、如果运动服装上不小心滴上了油渍，马上在运动服装油渍的部位滴上洗洁精，反复揉搓几下，这样也可以清洗掉部分油渍痕迹了。
运动血氧饱和度百分之九十五以上正常。
血氧饱和度一般是指体内被氧气结合的血红蛋白占总的血红蛋白的百分比。血氧饱和度是反映体内是否缺氧的一个指标，如果血氧饱和度低至90%以下，反映出人体缺氧。
将运动衣改成马甲很简单，首先要把运动衣剪掉两个袖子和下摆，然后将剩余的衣服修整成适当的长度。
接着根据个人喜好选择相应的拉链或扣子，用缝纫机将其缝上即可。若想要增加马甲的美观性，可以在前胸、背部或侧面加上口袋或图案等装饰。如果不熟练缝纫，建议找专业的裁缝或服装店改制。
最后就可以穿上自己的自制马甲，展现个性的风格。