厦门五一旅游的话，有几个比较便宜实惠的选择：

1. 集美学村：位于厦门市集美区，一年四季都可以免费游览，不需要门票。这里是福建省民间艺术的集中地，有不少有趣的景点可以游览。

2. 曾厝垵：位于厦门市思明区，是一条充满艺术气息的小巷子，有着深厚的文化底蕴和独特的石库门建筑风格。这里有不少有趣的小店、音乐厅、画廊等等，可以逛一整天。最好的是它是免费的。

3. 华侨海洋公园：入场费比较便宜，目前门票价是每人140元，可以观赏到各种奇特的海洋生物，这里的表演也很精彩。

4. 思明区：厦门市思明区是厦门市最繁华的地区，有很多景点都是免费的，比如鼓浪屿、胡里山炮台、厦门大学、南普陀寺等等。

5. 福建土楼：福建土楼位于福建省南部地区，是中国传统建筑文化的一大瑰宝，是闽南地区的民俗遗产。可以选择参加旅游团，或者自己包车前往，价格相对较为实惠。

希望这些建议对您有所帮助，祝您五一愉快！