分五次比较好，这是利益最大化的方案。法律分析：在年金领取时，个人达到国家规定的退休年龄领取的企业年金或职业年金，按照“工资、薪金所得”项目适用的税率，计征个人所得税。
也就要和您当年的综合所得是相关联的，可以月扣5000元和相应的专项扣除之后来核算缴纳的个人所得税。
取决于多个因素，包括企业年金计划的类型、缴纳金额、投资收益率以及领取方式等。一般来说，如果企业年金计划类型为确定性分配，那么在退休时可以按照一定比例将企业年金分配给员工，例如按月分配或者按年分配。如果企业年金计划类型为可变性分配，那么在退休时可以按照一定的投资收益率将企业年金分配给员工，投资收益率越高，退休时可以拿到的企业年金越多。因此，无法准确回答3万企业年金退休可以拿多少。
此外，企业年金领取方式也会影响退休时可以拿到的金额。一些企业年金计划允许员工在退休后分期领取企业年金，有些则允许员工一次性领取。分期领取的企业年金一般会按照一定周期（如按月、按年）进行领取，而一次性领取的企业年金则会在退休后一次性支付给员工。
总之，企业年金3万退休可以拿多少取决于多个因素，包括企业年金计划的类型、缴纳金额、投资收益率以及领取方式等。因此，无法准确回答3万企业年金退休可以拿多少。如果您想了解更多关于企业年金的信息，建议您咨询专业的金融顾问或者直接咨询您所在企业的HR部门。